Mobbing durch Vorgesetzte und/oder Kollegen wurde bereits mit einer ganzen Reihe von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit in Zusammenhang gebracht. Auch die Schlafqualität leidet darunter. Doch schlaflose Nächte bereitet das nicht nur den Mobbing-Opfern, sondern deren Partnern.  Zu dem Ergebnis kommen Forscher der University of East Anglia (UEA), der Complutense University of Madrid und der Seville University.

Schlechte Schlafqualität

Der Zusammenhang zwischen Mobbing und Folgen für den Schlaf gilt als belegt. Das bezieht sich auf Schwierigkeiten beim Einschlafen, das Weiterschlafen und das frühmorgendliche Aufwachen. Zudem zeigt sich Schlaflosigkeit beim Partner des Betroffenen als ansteckend. Laut der leitenden Wissenschaftlerin Ana Sanz-Vergel von der UEA handelt es sich zudem beim anhaltenden Grübeln über Probleme um eine schlechte Bewältigungsstrategie, die langfristig zu weiteren Problemen führt.

Zwei Untersuchungen

Das Forscher-Team hat zwei Studien durchgeführt. Bei der ersten wurden 147 Arbeitnehmer sechs Tage lang begleitet und bei der zweiten 139 Paare über einen Zeitraum von zwei Monaten. Alle Teilnehmer stammten aus Spanien. Diese aktuellen wissenschaftlichen Forschungsergebnisse sind im Fachmagazin „Journal of Interpersonal Violence“ veröffentlicht.

Quelle: pte