Mentale Gesundheit ist mehr als eine ruhige Yogastunde oder entspannende Gesichtsmaske. Sie braucht genauso Training wie unser Körper – nur eben für unseren Kopf.

In der zweistündigen Fortbildung „Mental stark im Alltag“ erfahren Sie, wie Sie Ihre innere Stärke zurückgewinnen, Stress wirksam begegnen und Ihre mentale Fitness im Alltag aufbauen – ganz ohne Esoterik, dafür mit alltagstauglichen, wissenschaftlich fundierten Methoden.

Die Veranstaltung findet am 18. Juni 2025 von 17:00 bis 19:00 Uhr in Berlin statt. Veranstalter ist der Verband medizinischer Fachberufe e.V.

Tagungsort: Slows – The Mental Health Gym UG, Schwedter Str. 34a, 10435 Berlin

Die Kosten betragen für Mitglieder 15,00 €, Nichtmitglieder bezahlen 30,00 €. Mehr Informationen zu den Teilnahmebedingungen erhalten Sie hier

Ansprechpartnerin: Joanna Addom, E-Mail-Adresse: bz-berlin@vmf-online.de

Quelle: vmf-online.de