Am kommenden Wochenende ist es wieder soweit. In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren wieder umgestellt. Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage* im Auftrag der DAK-Gesundheit haben Frauen nach der Zeitumstellung deutlich häufiger gesundheitliche Probleme als Männer.

Demnach haben bereits fast 40 Prozent der Frauen Beschwerden nach dem Dreh an der Uhr verspürt. Bei den Männern sind es 22 Prozent. Am häufigsten leiden die Betroffenen dabei unter Müdigkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen.

Insgesamt sind besonders die 30- bis 44-Jährigen von gesundheitlichen Problemen nach der Zeitumstellung betroffen: 36 Prozent, und damit zehn Prozent mehr als im Vorjahr, hatten schon einmal Probleme nach dem Dreh an der Uhr. Dicht darauf folgen die 45- bis 59- Jährigen mit 33 Prozent. Bei den 24- bis 29-Jährigen ist es nur knapp ein Viertel (24 Prozent).

Überflüssig

71 Prozent der Deutschen halten die Zeitumstellung für überflüssig – dieser Wert ist fast gleich hoch wie im vergangenen Jahr. In der Nacht auf Sonntag werden die Uhren von zwei auf drei Uhr vorgestellt. Dann gilt in allen Ländern Europas wieder die Sommerzeit.

*Für die repräsentative Forsa-Umfrage zum Thema Zeitumstellung wurden 1.005 Personen ab 14 Jahren vom 23. bis 25. Februar 2026 im Auftrag der DAK-Gesundheit befragt.

Quelle: ots / DAK-Gesundheit