Verdauungsbeschwerden lassen uns gerne zu Hausmitteln greifen oder wir suchen Rat beim Arzt oder Apotheker. Wenn die Beschwerden bleiben, obwohl keine Erkrankung erkennbar ist, könnte dies auf einen Reizdarm hindeuten. In Deutschland sind mittlerweile rd. 2,9 Millionen Erwachsene von der Volkskrankheit betroffen.

Neuer Ratgeber

Das neu erschienene Buch „Bye Bye, Reizdarm“ will Betroffene unterstützen, die passende Behandlung zu erhalten, ist doch die Darmgesundheit sowohl für unsere körperliche als auch für unsere seelische Gesundheit sehr wichtig.

Aus dem Inhalt

Die Autorin Dr. med. Viola Andresen erklärt verständlich, wie das komplexe Verdauungssystem funktioniert. Sie gibt einen umfassenden Einblick in den aktuellen medizinischen Stand zur Volkskrankheit Reizdarm.

Doch woran liegt es, wenn es „zwickt und zwackt“? Von den Symptomen über die Ursachen bis zu hin zur individuellen Behandlung mit Medikamenten, Darmreinigung, Ernährungs- und Psychotherapie. So gibt es Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen und Tipps zur Linderung der Beschwerden. Hilfreich sind auch die 30 darmfreundlichen Rezepte.

Dr. med. Viola Andresen ist Internistin und beschäftigt sich seit Jahren klinisch und wissenschaftlich mit chronischen Darmbeschwerden und hat die nationalen Leitlinien zur Behandlung des Reizdarmsyndroms koordiniert.

Das Buch „Bye Bye, Reizdarm“ wird von der Stiftung Warentest herausgegeben. Der Umfang beträgt 176 Seiten

Es ist seit 24. März 2023 im Buchhandel oder online unter www.test.de/reizdarm-buch zum Preis von 20 Euro erhältlich.

ISBN-Nr. 978-3-7471-0576-4